Рассказ о том, как упражнения на тренинге могут помочь преодолеть страхи и выйти из зоны комфорта. Автор дает примеры жестких упражнений, которые помогают проработать страхи и закрепить нужные выводы в голове. В конце автор спрашивает у читателей, кто проходил подобные упражнения и как это было.